为助力学生成长,帮助同学们在这个快节奏、高压力的时代打破内心的禁锢,释放积压已久的情绪,在学生心理健康指导中心的指导下,基础医学院本科生和研究生联动,于5月13日-5月27日开展了“心域奇旅:破茧·共生·绘光”—— 心理成长赋能系列活动。
1.《参王博弈:心灵秘境》剧本杀
5月24日下午,参与剧本杀活动的小伙伴相聚于基础楼214三化教室。在两个小时的欢声笑语中,给每一位玩家都留下了一段独一无二的记忆。玩家通过在安全、舒适的环境里尽情探讨,从而减轻心理压力和困扰,更深刻的认识自己,理解自己的情绪和需求,同时打破个体之间的隔阂,重视与他人之间的紧密联系,让玩家重新认识到,每个人都不是孤立存在的岛屿,团队的力量不容忽视。


2.小狗卡片------情绪交换实验室
“如果小狗能听懂你的心情,你想和它说什么?” 带着这个问题,5月20日下午,基础医学院的同学们在“小狗卡片------情绪交换实验室”中开启了一场治愈心灵的奇妙旅程!在这里,他们用彩色卡片写下真心话,领养属于自己的“心灵小狗”,让纸片小狗成为自己独一无二的“情感寄托”,分享快乐,告别烦恼,安全感满满!


3.心理健康海报设计大赛
本次心理海报设计大赛以“压力调适”、“自我关怀”、“悦纳真我”等多个心理健康关键词为主题,通过心理健康的可视化表达,构筑起一座联结美学与心灵成长的桥梁。同学们以画笔为镜、以创意为窗,年轻心灵对“真我”的积极悦纳与勇敢表达得以彰显。




此次心理成长系列赋能活动虽已结束,但心理健康与平衡发展的理念仍在延续。此次活动不仅提升了同学们对心理健康教育的关注度和参与度,也让同学们懂得了心理健康教育在生活中的重要性。希望同学们通过此次活动学会将情绪波动谱写成生命旋律,把成长困惑转化为认知养料,让心灵原野永远阳光普照,繁花似锦!
